Vecākiem
E-kurss ģimenēm ar bērniem ar attīstības traucējumiem vai aizkavētu attīstību
PVO Aprūpētāju prasmju apmācību (APA) programma ir zinātniski pamatota pieeja, kas veicina bērna attīstību, uzlabo pašu vecāku mentālo labbūtību un stiprina ģimenes spēju veiksmīgi funkcionēt. Ir pierādīts, ka vecāku stiprināšanas programmu iekļaušana valsts aprūpes sistēmā veicina bērnu attīstību, sniedzot ilgtermiņa ieguvumus ne tikai pašiem bērniem un viņu vecākiem, bet arī apkārtējai kopienai. Šī kursa saturu vietējai situācijai un latviešu valodai pielāgojusi Latvijas Autisma apvienība. Dažādos formātos – video, audio un prezentāciju veidā – PVO Aprūpētāju prasmju e-apmācības bez maksas pieejamas Bērnu slimnīcas portālā veselapasaule.lv.
Tās paredzētas vecākiem, aizbildņiem, vecvecākiem, kuru aprūpē ir bērni ar attīstības kavējumiem, autiskā spektra traucējumiem, UDHS, uzvedības grūtībām, emocionāliem sarežģījumiem, valodas un komunikācijas attīstības kavējumiem. Tāpat noderīgi tas būs veselības aprūpes speciālistiem, pirmsskolu un sākumskolu pedagogiem, asistentiem, kā arī sociālo dienestu darbiniekiem un audžuģimenēm, kas ikdienā atbalsta bērnus ar attīstības sarežģījumiem.
Katra e-apmācību moduļa tēma piedāvā konkrētus soļus un vingrinājumus, ko izmēģināt ikdienas situācijās. Aprūpētāji tiek aicināti 5–10 minūtes dienā veltīt mērķtiecīgai saskarsmei ar bērnu, veicinot komunikāciju, savstarpējo sapratni un pozitīvu uzvedību.
Apmācību ietvaros vecāki mācās pamanīt, kas provocē bērna uzvedību, kādas ir viņu pašu automātiskās reakcijas un kādus alternatīvus rīcības veidus iespējams izvēlēties.
Tas palīdz samazināt konfliktus un veidot mierīgāku ikdienas vidi. PVO Aprūpētāju prasmju e-apmācības pieejamas Bērnu slimnīcas portālā https://www.veselapasaule.lv/lv/lasitava/pvo-aprupetaju-prasmju-e-apmacibas-gimenem-ar-berniem-ar-attistibas-traucejumiem-vai
Aicinām vecākus pieteikt skolas konkursam “Labākais skolu ēdinātājs Latvijā”!
Aicinām informēt vecākus, kā arī izvietot skolā redzamā vietā pievienoto plakātu, ar informāciju par Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācijas (LDUSA) sadarbībā ar Latvijas Lauku konsultāciju un izglītības centra (LLKC) un Latvijas lielākās uzņēmēju biedrības Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kameras (LTRK) kopīgi organizēto konkursu “Labākais skolu ēdinātājs Latvijā” 2025./2026. mācību gadā.
Vecākiem iespējams pieteikt skolas konkursam no 4.februāra līdz 2.martam. Pēc tam visbiežāk pieteiktajām skolām LDUSA lūgs atsūtīt nedēļas ēdienkartes paraugu, fotogrāfijas un papildu aprakstu, ko izvērtēs konkursa žūrija. Uzvarētāji tiks noteikti sešās nominācijā: Vidzemē, Zemgalē, Kurzemē, Latgalē, Rīgā un visā Latvijā kopumā. Savukārt LLKC pasniegs īpašu veicināšanas balvu tai skolai, kura maltīšu gatavošanā izmanto visvairāk vietējas izcelsmes produktus, kā arī LTRK izvēlēsies
skolu, kurai pasniegt simpātiju balvu.
Visbiežāk pieteiktās skolas aicināsim atsūtīt vienas nedēļas ēdienkarti, kuru konkursa žūrija vērtēs pēc vairākiem kritērijiem: Ministru kabineta noteikumiem Nr. 172 “Noteikumi par uztura normām izglītības iestāžu izglītojamiem, sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas institūciju klientiem un ārstniecības iestāžu pacientiem”, vai ēdieni ir daudzveidīgi, vai izmantots pēc iespējas vairāk vietējo un sezonālo produktu, cik daudz lietots cukurs un sāls, kā arī, vai pavāri spēj radoši un interesanti
pagatavot bērniem atbilstošus ēdienus. Skolas, kuras iesniegs maltīšu fotogrāfijas, saņems papildu punktus.
Konkursa rezultāti tiks paziņoti šā gada 30.martā.
Pieteikt skolu konkursam iespējams šeit: Konkursa pieteikuma anketa
Ar konkursa nolikumu ir iespējams iepazīties LDUSA mājaslapā www.ldusa.lv.
Aicinām aktīvi pieteikt skolas, lai visi kopā varam pateikt paldies pavāriem par viņu ikdienas
darbu un rūpēm par bērnu maltītēm!
Plašāka informācija: Rūta Grikmane, SIA “Brand Laboratory”, Projektu direktore, Tel. 29630923, e-pasts
Kā rīkoties akūtas saslimšanas pazīmju gadījumā
Uzsākoties jaunajam mācību gadam un rudens sezonai, Veselības ministrija aicina izglītības iestādes un vecākus ievērot samērīgu pieeju, ja bērnam ir vieglas akūtas elpceļu infekcijas pazīmes (piemēram, iesnas, klepus, neliels drudzis). Šādas slimības parasti pāriet 3–5 dienu laikā bez ārsta iesaistes, ja bērns atrodas mājas režīmā un pēc atveseļošanās divas dienas nav jaunu simptomu. Šajā laikā nav ieteicams apmeklēt sabiedriskas vietas, lai mazinātu infekcijas izplatības risku. Par skolas kavējumu informē izglītības iestādi.
Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs aicina izglītības iestādes uzticēties vecāku sniegtajai informācijai par bērna veselības stāvokli un samazināt ārsta izziņu pieprasīšanu vieglu saslimšanu gadījumā. Šāda pieeja atvieglo veselības aprūpes sistēmas noslodzi un sekmē sadarbību starp vecākiem un skolām. Pielikumā pievienots SPKC izstrādātais rīcības algoritms gadījumam, ja bērnam ir akūtas elpceļu infekcijas pazīmes.
Cienījamie vecāki!
Valsts policija atgādina – visiem transportlīdzekļu vadītājiem un pasažieriem, kuru sēdvietas ir aprīkota ar drošības jostu, braukšanas laikā jābūt piesprādzētiem!
Vēršam uzmanību, ka pat braucot ar salīdzinoši mazu ātrumu – 50 km/h, sadursmes brīdī cilvēks, kurš nav piesprādzējies, virzīsies uz priekšu ar spēku, kas pielīdzināms aptuveni vienai tonnai, iztrieksies cauri priekšējam stiklam vai sadragās priekšā sēdošā krēslu.
Aicinām vecākus iepazīties ar informatīvo materiālu “Kā pasargāt bērnu no ņirgāšanās”
Materiālā varēsiet iepazīties ar informāciju, kas ir ņirgāšanās un kā to atpazīt, kā novērst ņirgāšanos un kā rīkoties, ja tāda tomēr notikusi.
Platforma ESparveselību.lv ir daļa no veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu kopuma, ko Veselības ministrija īsteno Eiropas Sociālā fonda projektā “Kompleksi veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi”.
Sveika/s, mamma/tēti!
Arī mūsu skola ir 1 no 237 izglītības iestādēm Latvijā, kas šajā mācību gadā sadarbojas ar sociālo projektu Neklusē. Neklusē mērķis ir mazināt mobingu Latvijas skolās, nodrošinot skolām bezmaksas risinājumus mobinga mazināšanai. Aicinām Jūs iepazīties un piedalīties sociālā projekta Neklusē aktivitātēs, jo, lai izveidotu cieņpilnāku vidi un mazinātu mobingu, ir svarīga gan skolas personāla, gan vecāku, gan skolēnu iesaistē un sadarbība.
Kāda ir situācija Latvijā? Kas ir mobings un kādas ir sekas?
Latvija ir 1.vietā OECD valstīs pēc mobinga līmeņa Latvijas skolās – 35% skolēnu ir cietuši no mobinga. Mobings ir atkārtota, mērķtiecīga rīcība bērnu vidū grupā, lai pazemotu vienu vai vairākus bērnus, nodarot fizisku kaitējumu vai ietekmējot emocionāli (apsaukāšana, ignorēšana, neiekļaušana grupā, pazemošana internetā). Mobings vienlīdz negatīvi ietekmē visus iesaistītos – cietušos, pāridarītājus un vērotājus. Ja klasē notiek mobings, tad visiem skolēniem ir lielāka iespēja saskarties ar dažādām problēmām – sliktākām atzīmēm, mentālās veselības grūtībām, trauksmi, sliktu noskaņojumu vai nomāktu garastāvokli, kā arī zemākas atzīmes. Turklāt, ja kādam dara pāri, tad vienmēr pastāv reāls traumu un pat pašnāvību risks.
Kādi risinājumi skolai ir pieejami Neklusē projekta ietvaros?
| Aptaujas skolēniem, vecākiem un skolas personālam. Lai labāk izprastu situāciju skolā, šī mācību gada sākumā saņemsiet uzaicinājumu piedalīties aptaujā un atklāti atbildēt par mobingu skolas vidē, kā arī to, vai zināt, ko darīt, ja Jūsu bērns ir iesaistīts mobingā. | |
Klases audzināšanas stundas. Klašu audzinātājiem ir pieejama mācību metodika klases audzināšanas stundām par mobingu un tā prevenciju, kuras mērķis ir:
Aicinām klašu audzinātājus un vecākus izskatīt mācību metodiku un izvēlēties tēmas un aktivitātes, ko izmantosiet klases audzināšanas stundās saviem skolēniem vai pārrunāšanai ģimenē. Mācību metodika sākumskolai, pamatskolai un vidusskolai pieejama: |
|
| Pasākumi skolēniem un vecākiem. Kopā ar psihoterapeitiem un psihologiem rīkosiem tiešsaistes pasākumus skolēniem un vecākiem, lai runātu par to, kas ir mobings, kā rīkoties mobinga situācijās skolēniem, kā vecākiem, kā to preventīvi novērst. |
| Ierakstā
Neklusē pasākums vecākiem – kas ir mobings? Kā atpazīt? Kā rīkoties vecākiem? https://www.youtube.com/watch?v=UcE0mpiSjLk |
17.oktobrī un ierakstā19.00-20.00 Saruna ar Dr. Lauru Valaini par mobingu un tā prevenciju sākumskolā https://www.youtube.com/watch?v=D_zp_42d774 |
24.oktobrī un ierakstā19.00-20.00 Saruna ar Dr. Lauru Valaini par mobingu un tā prevenciju pamatskolā un vidusskolā https://www.youtube.com/watch?v=AbprGnzf2AI |
Uzziniet vairāk par sociālo projektu Neklusē: mājaslapā, facebook, instagram, youtube
Cieņā,
Sociālā projekta Neklusē komanda – Marika Andžāne, Laura Noor, Ance Kancere
